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Langues:  français (maternelle), anglais

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Spécialités:

• Coach Sportif

• Proprioception, équilibre, réactivité, sangle abdominale( abdos profonds) et renforcement musculaire global

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Parcours :

• Coach sportif certifié NASM( National Academy of Sport Medecine ) / EREPS 3 & 4 en 2021 (Physical Coaching Academy, Bruxelles)

• Pratiquante de Taebo et Coach assistante pendant plus de 7 ans, je me suis ensuite tourné vers le Judo, que j'ai pratiqué en compétition. En 2018, je découvre le CrossFit. 

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Attentes et projets :

• Collaborer avec les professionnels de santé afin de continuer à remettre les patients en mouvement, adapté à leur pathologie.

• Continuer de me former et développer mes compétences professionnelles en accord avec les recherches scientifiques les plus récentes.

• Mon objectif en tant que Coach est de vous (re)donner l'envie de bouger et vous aider à mener une vie en bonne santé, le plus longtemps possible en (ré)apprenant les mouvements fonctionnels qui vous serviront dans votre vie quotidienne